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2025년 경기도 간병SOS 프로젝트 완전 정리 기초생활수급자 차상위계층 간병비 지원 받는법 ​경기도 간병 SOS 프로젝트는 경기도 내 저소득층 노인의 간병비 부담을 완화하기 위해 시행되는 지원 사업입니다이 프로젝트를 통해 65세 이상 노인 중 기초생활수급자 또는 차상위계층에 해당하는 분들은 연간 최대 120만 원의 간병비를 지원받을 수 있습니다.경기도 간병 SOS 프로젝트는 간병으로 인한 경제적 부담을 덜어주고, 가족들의 정신적·신체적 스트레스를 완화하는 데 큰 도움을 줄 것으로 기대됩니다. ​ 온라인 신청하러 바로가기1. 지원 대상 및 조건연령 및 거주지: 경기도에 주민등록이 되어 있는 65세 이상 노인분이 시라면 신청해 보세요.​소득 기준: 기초생활수급자(생계·의료·주거) 또는 차상위계층.간병 서비스 이용 조건: 2025년 이후 상해나 질병으로 병원급 의료기관 이상에 입원하여 간병 서비스를.. 2025. 4. 4.
식목일 아이와 함께하는 놀이 체험활동 추천 식목일에 대해 알아보고, 식목일날 아이와 함께하는 식목일 놀이 활동을 추천해 드립니다.식목일이란?식목일의 유래와 배경식목일에 가정에서 할 수 있는 활동들식목일에 아이와 함께 할 수 있는 추천 활동1. 식목일이란?식목일은 대한민국의 기념일로, 매년 4월 5일에 나무를 심고 숲을 가꾸는 일을 장려하기 위해 제정된 날입니다.2. 식목일의 유래와 배경1. 역사적 배경식목일은 1949년에 처음 제정 되었고, 1950년부터 공식적으로 시행이 되었습니다.2. 4월 5일로 정해진 이유는 무엇일까요?4월 5일 날 조선 세종대왕이 경복궁 북쪽에 대규모 식림사업을 펼쳤던 날임고려시대 최무선이 화약 개발에 성공한 날로 상징적인 의미가 있다고 여김나무 심기에 가장 적합한 계절인 4월 초이기 때문3. 법정기념일의 변화2005년에.. 2025. 4. 4.
봄철 천연 건강식품 봄나물 종류 추천 효능 섭취방법 겨우내 부족했던 비타민과 무기질을 보충해 주는 천연 건강식품 봄나물에 대해 알아보겠습니다.1. 봄나물종류와 주요 성분, 효능과 섭취방법에 대해 알아보겠습니다.냉이베타카로틴,비타민 철분, 칼슘성분이 들어있습니다.간 기능을 개선해주며 해독 작용과 피로해소에도 좋습니다.된장국이나 무침,전으로 요리해드시면 좋습니다.달래알리신,비타민A,비타민C,칼슘성분이 들어있습니다.면역력을 증진시켜주며,혈액순환,감기예방에 좋습니다.달래장, 된장찌개, 달래무침으로 요리해 드시면 좋습니다.두릅사포닌,아스파라긴산,칼슘성분이 들어있습니다.혈당을 조절해주며 피로해소, 항산화 작용을 합니다.데쳐서 초장에 찍어먹거나,나물무침으로 요리해 드시면 좋습니다.취나물베타카로틴,칼륨,플라보노이드 성분이 들어있습니다.고혈압 예방에 좋으며,노화방지,항산.. 2025. 4. 2.
제주도에서 벌어졌던 참옥한 4.3사건 1948년 4월 3일 새벽 2시 벌어졌던 사건을 알아보겠습니다.드디어 1945년 8월 일제강점기가 끝나고 조선은 해방이 되었다.사람들은 자유를 꿈꾸며 새 시대를 기대했다.하지만 현실은 남과 북으로 나뉘게 되었고 제주도는 미국이 통치하는 지역이 되어 미군정의 지배를 받게 되었습니다.그런 혼란 속에서도 사람들은 우익이니 좌익이니 하며 이념의 갈등이 점점 심해져 갔다.1947년 3월 1일 제주도에서 제28주년 3.1절 기념 제주도대회가 열렸고 제주읍에서는 북국민학교의 3.1절 행사가 오후 2시에 끝나자 군중들은 가두시위에 나서게 됩니다.시위대가 관덕정을 거쳐 서문통으로 빠져나간 뒤 관덕정 부근에 있던 기마경찰의 말발굽에 어린아이가 치여 다치게 됩니다.이때 기마경찰이 다친 아이를 그냥 두고 지나가는 것을 보자 .. 2025. 4. 2.
봄철 자외선차단제 추천 제품 올바른 사용 방법 봄철에는 겨울보다 더욱 강해지는 자외선뿐 아니라 미세먼지 꽃가루 황사등으로 인한 피부자극요소까지고려해서 선택해야 합니다.1. 봄철 자외선차단제 기준자외선차단지수 : SPF30~50/PA+++ 이상인 제품을 사용해야 더 안전합니다.2. 유기자차/무기자차유기자차는 화학적 자외선차단제이며, 무기자차는 물리적 자외선차단제입니다.즉 자외선을 차단하는 방식과 사용성분이 달라서 피부타입과 사용목적에 따라 선택해서 사용합니다.항  목유기자차(화학적 자외선차단제)무기자차(물리적 자외선차단제)작용원리자외선을 흡수후 열로변환해 방출함피부위에서 자외선을 차단시킴대표성분아보벤존,옥토릴렌,옥시벤존,유보멜렌등징크옥사이드,티타늄디옥사이드흡수시간바른후 15~30분뒤 효과바르는 즉시 효과피부자극알레르기나 자극 가능성있음낮음백탁현상거의 .. 2025. 4. 1.
봄 자전거 하이킹 코스 추천 자전거 하이킹 하기에 가장 좋은 계절이라고 할 수 있는 봄이 찾아왔습니다.많은 코스가 있지만 오늘 소개해 드릴 코스는 경치는 매우 아름답지만 난이도가 그리 높지 않아 초보자나 가족 단위로 즐길 수 있는 곳입니다.1. 서울 한강 자전거길서울 도심을 가로지르는 강변길로 경사가 거의 없어 초보자와 가족단위로 하이킹하기에 최적의 장소중 하나입니다.곳곳에 화장실과 쉼터도 조성되어 있고 자전거 정비소도 있습니다.길이:약80km경치 포인트:반포대교 달빛무지개 분수, 여의도 한강공원, 잠실 석촌호수 인근이 있습니다.2. 아라 자전거길(서울~인천)한강과 서해를 연결하는 아라뱃길을 따라 할 수 있는 코스며 평지 위주로 초보자와 가족단위에게 좋은 하이킹 장소입니다.길이:약 21km경치 포인트:아라타워 전망대, 김포대교 근처.. 2025. 3. 27.