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체중감량 유산균 BNR17,효과와 부작용 총정리 날씨가 점점 더워지고 다이어트에 관심이 높아지는 계절이 다가왔습니다.시중에 여러 가지 다이어트 식품이 판매되고 있습니다.음식을 먹지못하고 다이어트하는 건 건강에도 좋지 않죠먹으면서 빼자 라는 콘셉트에 맞는 다이어트 유산균 BNR17에 대해알아보려 합니다.단순한 장 건강을 넘어 체중 감량에도 직접적인 영향을 미치는 것으로 알려진 BNR17로 건강한 다이어트 하세요^^BNR17이란?BNR17은 락토바실러스 가세리 BNR17이라는 유산균의 일종으로 모유에서 분리된 프로바이오틱스입니다.국내 기업 비피도가 개발한 특허 균주로 다이어트 목적의 기능성 유산균으로 각광받고 있습니다.체중감량에 미치는 효과?내장지방 감소효과 :서울성모병원 내분비내과의 연구에 따르면 8주간 BNR17을 섭취한 대상들은 복부 내장지방이 유.. 2025. 5. 19.
다이어트 유산균 BNR17,어떤 제품을 골라야 효과가 있을까? 다이어트 유산균 제품이 너무 다양합니다.어떤 걸 선택해야 효과를 볼 수 있는지 너무 고민되시죠?오늘은 제중조절과 함께 장건강과 대사 개선에 도움이 되는 BNR17 제품에 대해 알아보겠습니다.BNR17을 고를때 꼭 확인해야 하는 성분과 함량, 부원료까지 자세하게 알려드리겠습니다.1. BNR17유산균의 함량BNR17은 락토바실러스가세리 BNR17이라는 특허를 받은 유산균입니다.임상효과는 1일 섭취량 기준 10억 CFU이상일 때 효과가 있는 것으로 나타났습니다.CFU란? 유산균 생균수를 나타내는 단위입니다.10억 CFU=10억마리의 살아있는 유산균입니다.2. 제품 선택시 확인해야 하는 기준BNR17 단독균주가 최소 10억CFU여야 합니다.혼합균주 제품이라면 BNR17의 비중이 얼마나 되는지 반드시 확인하세요실.. 2025. 5. 19.
관절 뼈 건강에 효과 좋은 콘드로이친 종류와 비교 정리 관절과 뼈 건강에 효과 좋은 콘드로이친의 종류와 효과를 비교해서 알려드리겠습니다.관절통증, 퇴행성 관절염, 무릎 건강에 효과적인 건강기능식품인 콘드로이친 제대로 알고 선택하세요.1. 콘드로이틴이란?콘드로이틴은 연골의 주성분 중 하나로 연골 내 수분 유지와 탄력성 유지, 염증 반응 억제에 중요한 역할을 합니다.특히, 퇴행성 관절염이나 무릎 통증이 시작되는 중장년층 이상에서 콘드로이틴이 관절 연골 보호에 큰 도움이 됩니다.2. 콘드로이틴의 종류① 상어 연골 유래 콘드로이틴원료 : 주로 호주, 뉴질랜드산 상어 연골특징 : 콘드로이틴 함량이 높고 글루코사민과 함께 복합적으로 작용합니다.효과 : 항염 작용이 뛰어나고 연골 세포 보호에 탁월합니다.단점 : 중금속 잔류 우려가 있어 품질 관리가 매우 중요합니다.② .. 2025. 5. 16.
5.18 민주화운동 추천 도서 TOP 7 5.18 민주화운동 추천 도서는 역사적 진실을 이해하고 그 시대를 살아낸 사람들의 목소리를 직접 들을 수 있는 소중한 통로입니다.5.18 민주화운동을 배경으로 한 도서를 추천해 드리겠습니다.1. [5.18 그날이 오늘에게]● 저자:김호정 외 /출판사:사계절● 출간연도:2020● 추천 이유:청소년을 위한 입문서로 가장 추천되는 책입니다.기자, 교수, 활동가 등 다양한 저자들이 5.18의 역사와 현재를 나눔질문과 답변방식으로 구성돼 이해하기 쉽습니다.2. [소년이 온다]● 저자:한강/출판사:창비● 출간연도:2014● 추천 이유:광주의 한 소년의 시선으로 본 5.18의 고통을 담아낸 책입니다.맨부커상 수상 작가 한강의 절제된 문체와 강렬한 서사소설이지만 역사적 진실에 바탕을 둔 작품입니다.3. [죽음을 넘어 .. 2025. 5. 14.
5.18민주화 운동 배경 영화 추천 5.18 민주화운동을 배경으로 한 영화를 추천해 드리겠습니다.5.18을 배경으로 하거나 그 정신을 담고 있는 영화입니다.1. 화려한 휴가 (2007)감독:김지훈출연:김상경, 안성기, 이요원, 이준기줄거리 요약:1980년 5월 평범한 택시기사 강민우와 시민들이 겪은 광주의 참상을 그린 실화기반의 영화로 계엄군의 진압, 시민군의 조직, 가족을 지키려는 민간인의 절절한 이야기가지 녹여내 5.18의 핵심 정신인 저항과 연대를 감동적으로 보여줍니다.2. 26년 (2012)감독:조근현출연:진구, 임슬옹, 한혜진줄거리 요약:1980년 광주에서 가족을 잃은 세 명의 인물(경찰, 사격선수, 조직원)이 26년이 지난 뒤에 당시 책임자를 처단하기 위해 모의하는 이야기입니다.3. 택시운전사 (2017)감독:장훈출연:송강호, .. 2025. 5. 14.
2025년 어버이날 인기 선물 BEST 5 어버이날을 맞아 부모님께 드릴 선물이 뭐가 좋을까? 고민을 하게됩니다.실제 부모님들께 가장 받고 싶어하시는 선물을 알려드릴께요1.현금부모님들이 가장 선호 하는 선물인 현금입니다. 필요한 물건을 직접 구매하실수 있어 아주 실용적입니다.얼마를 준비해야 할까? 자녀분의 상황에 따라 준비하시고 이쁜 봉투에 드려도 좋지만 여러가지 이벤트성이 있는 용돈 박스등에 준비해서 드리면 추억이 될수 있을것 같습니다.2. 카네이션 및 비누꽃전통적인 어버이날 선물로 감사의 마음을 전하는데 매우 좋습니다.3.건강 보조 식품보모님의 건강을 챙길수 있는 선물입니다.홍삼,루테인,오메가-3,콘드로이친과 같은 부모님의 연세와 건강상태에 따라 선택해서 드리면 더욱 좋습니다.4.의류 및 패션 잡화실용성과 함께 부모님의 스타일을 고려한 선물로.. 2025. 5. 6.
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